5 Alimentos que queman grasa abdominal rápidamente
Para cualquiera de nosotros, la grasa del vientre parece un hecho que estamos condenados a sufrir eternamente. Sin embargo, hay estudios recientes sobre la grasa abdominal que han revelado que el tejido adiposo en el vientre, es un mal muy habitual en cada vez más sociedades. Ciertos factores como el estrés y el sedentarismo han […]
Rutina de abdominales
Este entrenamiento, es una manera efectiva para conseguir potenciar la musculatura del núcleo abdominal. Si queremos conseguir estimular los músculos del vientre, esta selección de ejercicios isométricos, son los correctos. Es importante que tengamos en cuenta, que este entrenamiento está enfocado a fortalecer únicamente la musculatura del abdomen. Es decir, que es adecuado que la […]
Los protagonistas de la División 1
A puertas de iniciar la Liga Universitaria División 1 de los Juegos Universitarios Metropolitanos (JUMS) 2017, en la Federación Deportiva Universitaria de Perú (FEDUP) tenemos el agrado de presentarles a las universidades, institutos y escuelas de de fuerzas armadas, quienes serán los protagonistas del deporte universitario este año. Son 4 los deportes colectivos que se […]
Memoria Universiada Chiclayo 2016
Luego de un espectacular año deportivo 2016, de octubre a noviembre se marcaria un antes y un después en el deporte universitario oficial y es que se realizo el evento cumbre del año, como fue la Universiada en la bella ciudad de Chiclayo. Esta Universiada Chiclayo 2016 superó por mucho las expectativas de cualquiera, siendo […]
¡Renovamos nuestra Web!
Llegó el 2017 y la Federación Deportiva Universitaria de Perú (FEDUP) sigue innovando en todo sus aspectos, es asi que para este nuevo año deportivo una de las plataformas que más interacción tiene con ustedes entró en renovación, asi es nuestra página web. Con un diseño completamente renovado, nuevas funciones y contenido actualizado en su […]
